폭염 대비 팁 및 리소스

전기 사용량을 줄이고 더운 날에도 안전하고 시원하게 지낼 수 있는 방법을 찾아보세요.

냉각 센터

폭염 기간 동안 새크라멘토 지역 곳곳에 쿨링 센터가 운영되어 지역사회가 극심한 여름 더위를 이겨낼 수 있는 장소를 제공합니다.

위치	주소	버스 정류장	날짜	시간	반려동물 동반 가능?	서비스	키즈
노스 에이 스트리트 쉘터	1400 노스 A 스트리트, 새크라멘토	North B St & Ahern St	7/1 - 7/3	1 PM - 10 PM	예	예	예
왁포드 커뮤니티 센터	9014 브루스빌 로드, 엘크 그로브	N / A	7/1 - 7/5	12 PM - 8 PM	예	예	예
오번 아웃리치 및 참여 센터	3615 오번 블러바드, 새크라멘토	573	7/1 - 7/7	오전 10 시간 - 하루 24 시간 영업	예	예	예
판넬 메도우뷰 커뮤니티 센터	2450 메도우뷰 로드, 새크라멘토	486 & 497 & 24번가 - 메도우뷰 F	7/1 - 7/3, 7/5	오전 8 - 8 PM	아니요	예	예
경찰서 로비	455 산업 박사, 갈트	N / A	7/1 - 7/5	12 PM - 8 PM	예	예	예
경찰서 로비	6315 파운틴 스퀘어 박사, 시트러스 하이츠	5363 & 그린백 - 파운틴 스퀘어 박사.	7/2 -7/5	12 PM - 8 PM	아니요	예	예
랜초 코르도바 시청	2729 프로스펙트 파크 박사, 랜초 코르도바	3811 & 3812	7/1 - 7/3, 7/5	2 PM - 8 PM	아니요	예	예
폴섬 공공 도서관	411 스태포드 세인트, 폴섬	11202 & 11206	7/3, 7/5-7/6	오전 10 - 5 PM	예	예	예

2-1-1 새크라멘토는 냉각 센터 목록을 업데이트하고 있습니다. 우편번호 검색 기능을 사용하여 가까운 쿨링 센터를 찾을 수 있습니다.

에너지를 절약하면서 편안하게 지낼 수 있도록 도와주는 제안 사항입니다.

폭염 시 전력을 절약하려면 온도 조절기를 78 도 이상으로 설정하세요. 온도를 2도 올릴 때마다 약 5-10%의 냉방 비용을 절약할 수 있습니다.
에어컨(AC) 사용을 줄이는 것이 에너지를 절약하는 가장 효과적인 방법입니다. 대부분의 사람들은 실내 온도를 3-4 도만 높여도 블라인드를 닫고 선풍기를 사용해도 쾌적함을 유지할 수 있습니다. 방에서 나갈 때는 반드시 선풍기를 끄세요.
창문을 통해 들어오는 햇빛은 집안을 데우고 에어컨을 더 열심히 작동시킵니다. 창문 블라인드나 커튼을 닫아 열기를 차단할 수 있습니다.
창문형 에어컨이 하나 이상 있는 경우 5 PM-8 PM 사이에 꺼두는 것이 좋습니다. PM 사이에 사용하지 않는 방의 에어컨을 끄세요. 또는 모두 끄고 선풍기를 사용하여 시원함을 유지하되, 수분을 충분히 섭취하세요.

집이 쉽게 식고 일정한 온도를 유지할 수 있다면 집을 예냉해 보세요:

가전제품은 일반적으로 총 에너지 사용량의 13%를 차지합니다. 1} 사이에 식기세척기, 에어컨, 세탁기 및 건조기와 같은 여러 가전 제품을 동시에 사용하지 않도록 5 8 하세요. - 요금이 가장 높은 주중 오후 시간대를 피하세요.
냉장고와 같이 전기를 많이 사용하는 가전제품의 플러그를 뽑을 수는 없습니다. 하지만 DVR과 게임 콘솔의 플러그를 뽑는 것만으로도 거의 같은 금액을 절약할 수 있다는 사실을 알고 계셨나요? 고급 멀티탭은 사용하지 않는 디바이스의 에너지를 절약하는 데도 도움이 됩니다. 지금 쇼핑하고 SMUD 에너지 스토어에서 즉시 리베이트를 받으세요.
오후 8 시 이후까지 식기세척기 작동이나 세탁을 미루세요.
오븐, 스토브, 식기세척기, 건조기, 세탁기 및 기타 열을 발생시키는 가전제품은 이른 아침이나 기온이 서늘한 저녁 늦게 사용하세요.

새크라멘토 카운티 공중보건국은 폭염 기간 동안 안전하고 건강하게 지내기 위한 조치를 취할 것을 당부합니다.

수분 유지 - 물을 충분히 마세요.
햇빛 노출 제한 - 가능하면 에어컨을 틀고 시원한 물로 샤워하거나 차가운 물수건으로 머리와 목을 닦아주세요.
사랑하는 사람 안부 확인 - 특히 거동이 불편하거나 혼자 살거나 에어컨이 없는 연로한 친구, 가족, 이웃을 돌보는 데 도움을 주세요.
가벼운 옷 입기 - 가볍고 밝은 색상의 헐렁한 옷이 더운 날씨에 더 시원하고 편안합니다.
야외 활동 자제하기 - 선선한 아침과 저녁 시간에만 외출하세요. 하루 중 가장 더운 시간대에는 운동이나 야외 활동을 피하세요.
뜨거운 차에 주의하세요 - 주차된 차 안에 사람이나 반려동물을 잠시라도 두고 내리지 마세요. 2}도인 날에는 분 이내에 100 차 안의 온도가 도에 도달할 수 있습니다.10 80
반려동물의 안전 유지 - 반려동물에게 물을 충분히 주는 것을 잊지 마세요. 실외에 그늘이 있는지 확인하거나 서늘한 실내에 보관하세요. 반려동물을 고온에서 운동시키거나 뜨거운 포장도로에서 산책시키지 마세요.
자외선 차단제 착용 - SPF 30 이상의 자외선 차단제를 사용하여 피부를 보호하세요.

하루 중 시간대별 가전제품의 에너지 비용을 비교하고 절약에 도움이 되는 방별 에너지 팁을 확인하세요.

델타항공 서비스 지역 내 산불 발생 위험은 낮지만, 혹시 모를 비상 상황에 대비하시기 바랍니다.

특히 의료 장비를 사용하는 경우 비상시를 대비하여 백업 전원이 있는 장소로 이동할 준비를 하세요.

폭염에 도움이 되는 몇 가지 추가 정보를 알려드립니다: